{"id":389,"count":3,"description":"Pesketarijanska ishrana predstavlja poseban na\u010din ishrane koji isklju\u010duje crveno meso i \u017eivinu, ali uklju\u010duje ribu i morske plodove kao primarni izvor \u017eivotinjskih proteina.  U pesketarijanskoj ishrani naglasak je na biljnim namirnicama poput povr\u0107a, vo\u0107a, \u017eitarica, mahunarki, ora\u0161astih plodova i semenki.\r\n\r\nOvaj na\u010din ishrane kombinuje zdravstvene prednosti vegetarijanskog na\u010dina \u017eivota sa unosom omega-3 masnih kiselina prisutnih u ribi, koje su klju\u010dne za zdravlje srca i mozga. Pesketarijanstvo mo\u017ee biti odli\u010dan izbor za one koji \u017eele da smanje ukupan unos mesa, obogate ishranu hranljivim materijama iz mora i biljaka, te podr\u017ee odr\u017eivije prehrambene navike.","link":"https:\/\/resabi.com\/kitchen\/sr\/diet\/pesketarijanska\/","name":"Pesketarijanska","slug":"pesketarijanska","taxonomy":"diet","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resabi.com\/kitchen\/wp-json\/wp\/v2\/diet\/389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resabi.com\/kitchen\/wp-json\/wp\/v2\/diet"}],"about":[{"href":"https:\/\/resabi.com\/kitchen\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/diet"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/resabi.com\/kitchen\/wp-json\/wp\/v2\/posts?diet=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}